Economista. Destaca-se como companheiro de Mário Soares antes e depois de 1974.

Começa como militante do PCP, aparecendo nas movimentações da Frente Popular Portuguesa, do MUNAF e do MUD, sendo várias vezes preso. Sai do PCP em 1951 juntamente com Mário Soares, Jorge Borges de Macedo e Fernando Piteira Santos, considerados oportunistas pela então direção comunista.

A partir de então aparece na Resistência Republicana e Socialista, na ASP (Abril de 1964) e na fundação do Partido Socialista (1973). Participa na Frente Patriótica de Libertação Nacional como representante da ASP. Liga-se à Revolta da Sé e ao Golpe de Beja. Exilado em França regressa a Lisboa no mesmo comboio que trouxe Mário Soares em 1974. Desempenha um papel fundamental para o soarismo nas primeiras ligações do grupo com a Internacional Socialista.